Akdeniz usulü beslenmenin, kalp dostu beslenmenin temelini oluşturduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Güneş Yılmaz, beslenirken nelere dikkat edilmesi gerektiğini ve önerilerini sıraladı:
Günlük yaşantımızda yaptığımız bazı hatalar da böbreklerin zarar görmesine neden olabilir.Peki...
Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Aslıhan Altuntaş yaz meyveleri hakkında bilgi verdi.
Chaga mantarları Chaga mantarları, anti-aging etkilerinin çoğunu yetiştiği huş ağacından sağlar....
Hücre yenilenmesinde de önemli rol oynar. Ara öğünlerde salatalık, nane, birkaç kaşık yoğurt ve...
Saçlarınızdan ayaklarınıza kadar bakımlı olmasını istiyorsanız. Güzellik merkezlerine para vermek...
Son yılların en önemli tartışma konularından biri olan metallerin vücudumuz ve özellikle beynimiz...
Dünyada bunama (demans) vakalarının sayısı 47,5 milyona ulaştığı ve bu oran sürekli arttığı halde...
Derste sıkılıyorsanız, çalışmak zorunda olmadığınız için teşekkür edin. Evde sıkılıyorsanız...
Toksinleri atarak yenilenmeyi sağlayan bazı besinler, karaciğer sağlığını doğrudan etkiliyor....
Karaciğer vücudunuzun metabolizmasını hızlandırmanın yanı sıra biriken zararlı toksinlerin...
Bilim insanları, bağımlılık yapan şeylerin yalnızca teknolojik ürünler olmadığını belirterek...
Kivi: Nikotini vücuttan atmanızı sağlar.
