Neredeyse tamamı saf protein olan 10 yiyecek

( 9 / 10 )

«« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »»

9-Morina balığı

Protein deposu olan bu balığın 85 gramı 16 gram protein içerir. Kalp sağlığı için fayda sağlayan B6 ve B12 vitaminlerinin yanı sıra omega 3 yağ asitleri için de iyi bir kaynaktır.

Kategorideki Diğer Galeriler